HSP攻略 【HSP攻略】HSP人口の7割。「普通のHSP(内向型)」がラクに生きるための「省エネ生存戦略」3選 HSPの7割を占める「内向型」。刺激に弱く疲れやすいのは、欠点ではなく「省エネ設計」だからです。人混みや雑談で消耗しないための3つの生存戦略と、静かな人だけが持つ「3つの特殊能力」を当事者が解説。 2025.12.20 HSP攻略
HSP攻略 HSPとは?繊細さは「弱点」ではなく「高性能センサー」。4つのタイプ診断と特徴 HSPとは?「気にしすぎ」は性格ではなく「脳の生存戦略」です。セルフチェック診断と、HSS型を含む4つのタイプ分類、DOESとは何かなどを当事者が解説。敏感さは弱点ではなく「才能」です。 2025.11.22 HSP攻略
ADHD攻略 レビューとリサーチで「生きづらさ」をハックするブログ、「AmbiLabo」 はじめまして。 このブログ「AmbiLabo(アンビラボ)」を運営している、Ambi(アンビ)です。ハンドルネームの「Ambi」は、「大志(Ambition)」という言葉から取りました。それは、このブログで僕が成し遂げたい想いそのものです。... 2025.08.20 ADHD攻略